博愛血腫的部落格

【宜蘭縣 礁溪鄉 TATA 塔塔歐法料理餐廳】

宜蘭 TATA 塔塔歐法料理，位置就在高速公路底下。在宜蘭蓋在田間的多是民宿，店家蓋餐廳真是大手筆，覺得白天拍這棟建築物比較美，夜晚也很美。位在礁溪鎮的TATA塔塔歐法料理，其實在宜蘭這邊還算小有名氣，如果下頭城交流道的話，還要再往宜蘭方向走一小段，TATA對面就是阿根廷餐廳民宿，兩家異國料理就對面，還算蠻有趣的對比畫面。

宜蘭 TATA 塔塔歐法料理，是以白色為底的鄉村歐式建築外觀，外圍的整體綠美化及落雨松，更營造出歐洲鄉村風格；室內則是以白色為底，咖啡色為輔的新古典浪漫風格，提供專業美食與悠閒氣氛，而且走進店裡，潔淨精緻的裝潢更營造出濃濃的法國氣氛，小細節處傳達出華麗的視覺效果，但是卻不失溫馨的調性，優雅的氣氛搭配上精緻的法國料理，反正宜蘭也只有這一家歐法料理餐廳。

餐廳是聘請設計師設計歐式白色建築，矗立在田野間，在內部用餐即能看見蘭陽平原風光。開放式料理區，廚師著整齊的衣裝為來客料理，廚房的容器清潔光亮，很乾淨，經過都聞不到油煙。一樓的座位多集中在廚房右側，多數座位在二樓，晚上氣氛很好。在二樓的座位功能劃分更細，有半包廂與全包廂，此為VIP包廂，包括獨立廁所。

菜單會送上兩本，有歐法輕食系列套餐MENU、歐法主菜系列套餐MENU，店家的粉絲頁有完整菜單。比較特別的是店家把義大利麵、漢堡都歸類在輕食套餐，最容易的區分方式是肉類海鮮都等主菜排餐都歸類在歐法主菜系列套餐MENU中。輕食套餐有義大利麵套餐、三明治套餐、批薩套餐，均付每日法式濃湯、季節水果、飲料。歐法主菜系列套餐最高價的是碳烤波士頓活龍蝦，其他是上千的套餐，附法國麵包、熱前菜、雪酪、新鮮水果、法式甜點、飲料。

【宜蘭縣 三星鄉 長埤湖、搖搖洛克馬】

長埤湖位於三星鄉員山村，位於三星市區往太平山、清水地熱方向的省道台7丙線上，海拔高度約 175 至 190 公尺，湖泊終年不乾涸，且能自動調節水位，而湖水來源是因雨水匯集成湖，或地下湧泉形成。

喜歡賞櫻追櫻的朋友都知道：每逢初春時節，省道台7丙線就會成了浪漫唯美的櫻花大道。多年前的長埤湖，樸拙殘破，只是賞櫻雅士或是路過遊客上廁所的短暫休息站。三星鄉公所用心規劃開發，並交由民間企業認養維護，讓長埤湖搖身一變，脫俗驚豔！

早年，三星鄉公所配合縣府「觀光立縣」，因而規劃此區，本風景區設有涼亭、觀湖步道、兒童遊戲區、及寬敞停車場。每逢假日總吸引不少遊客前往，成為蘭陽地區重要的觀光遊憩據點之一。風景區內有不少攤位，販售各式道地的蘭陽小吃，如：臭豆腐、肉羹米粉、花生捲冰淇琳、燒烤等，而停車場旁的碰碰車遊戲區，總能讓大小朋友們樂成一團。

長埤湖，一座靜靜的湖，一座讓心靜靜的湖。沒有過多遊客來訪，不會有喧鬧吵雜聲。冬末初春，這裡是賞櫻的絕佳景點；秋去冬來，這裡可以徜徉於璀璨金黃的向日葵花海。來宜蘭散心，不想人擠人，您只想要找一處可以憑欄遠眺、靜靜沉澱、放空思緒的地方嗎？

◎ 面天山頂，看到兩面高架的金屬面板，平行相對，立於頂峰，那是微波反射板。

【新北市 淡水區 二子坪、向天山、面天山、向天池】

面天山和向天山為一對雙生火山，位於台北市陽明山國家公園的西區，兩座山噴發與形成時間大約相同，兩座鐘形火山都是因為熔岩流從火山口的旁邊流出所形成。

面天山，海拔 977 公尺，山頂有顆三等三角點 #1100，另建有的二座導航用的反射板，為一座標準的鐘狀火山，曲線圓滑，山形極優美，山頂的火山口呈平頂狀，登頂後可觀賞 270 度的大視野景觀，從金山、三芝、淡水河出海口、觀音山、關渡、社子島至圓山，盡可一覽無遺。向天山，海拔 949 公尺，無基石，也具有鐘狀火山的外形，火山口在東南側，形狀相當完整，大雨之後常積水成火口湖，稱為「向天池」。

【宜蘭縣 大同鄉 松羅國家步道】

位於宜蘭縣大同鄉的「松羅國家步道」，是羅東林管處在宜蘭縣內已開闢的六條國家級步道之一，係依昔日泰雅獵徑整修而成，這裡溫暖潮濕的氣候，造就了雨林般的森林植被原始景觀，松羅溪中，過去曾盛產特有的台灣鯝魚，俗稱苦花，泰雅族原住民叫她蒂烈娜。分佈於全省各山地溪流，多棲於海拔三百到一千餘公尺的水域，主要以矽藻、蜉蝣的幼蟲或石蠶為食。這種魚最大可長至三十公分，肉質鮮美，因被濫捕，面臨絕種危機，在大同鄉民自覺性的努力下，封溪至今成果豐碩，沿著松羅步道步而行，已可看松羅溪中，「苦花」成群遨遊。步道係沿松羅溪整建而成，沿線林相為亞熱帶闊葉雨林，林木茂盛，動植物種類多樣且豐富，沿溪邊即可觀賞潺潺溪流的優美景觀及悠遊於水中之魚兒，極適合戶外教學及遊憩之地點。

漫步於幽靜原始的松羅步道，體驗松羅步道特有的自然魅力，令人彷彿身在亞馬遜熱帶雨林，處處充滿自然野趣，茂密的森林終年常綠，清澈松羅溪，宛如一條環繞步道的翡翠項鍊，綠色山陵，宛如天籟之音的瀑布聲，還有一叢叢恣意生長的山蘇有如穿梭林間的倒吊章魚般綴滿山林，清流小溪，溜過山邊、溜過岩石，伴著四周美景，守護著珍貴鯝魚的家園；置身於景觀變化多端的溪谷中，你會發現處處潛藏著豐富多樣的生命力，更能見識溪流驚人的侵蝕力量，澄澈的溪水，瑰麗的碎石，漫步其間，猶如融入渾然幽境的世外桃源。在淙淙的涓流聲中，若您留心注意，將會發現谷地中處處潛藏著豐富多樣的生命力。

松羅國家步道於大同鄉松羅部落。松羅，泰雅族語「Syano」，是指檜木的意思。 日治時代大正五年（1916）的《五萬分之一蕃地地形圖》，已出現「松羅」的地名。後來日本人及漢人也稱紅檜為「松羅」。 早期羅東林場（今羅東林業文化園區）的貯木池， 就被稱為「松羅埤」。松羅國家步道是昔日泰雅族的獵徑，主要沿著松羅溪的溪岸而行。步道全長約二公里， 位於海拔約 280 至 400 公尺的山區，平均落差 120 公尺。由於平緩好走，沿溪森林蓊鬱， 流水清淙怡人，因此吸引遊客光臨，而成為宜蘭知名的步道。

【宜蘭縣 蘇澳鎮 無尾港水鳥保護區】

無尾港，雖然有港口之名，但其實當地並無港口，而是一片海岸沼澤地。無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。「無尾港」原為《噶瑪蘭廳誌》中所記載的「馬賽港」。無尾港原是一條幽靜的河流，位於蘭陽平原東南方， 濱臨太平洋，南倚北方澳， 四周有大坑罟、港口、港邊、嶺腳、岳明新村等聚落。 由於出海口河道淤塞，水流無法排洩，故名之「無尾港」。

日治時期昭和 17 年（1942 年）一場颱風風災，使新城溪改道北移，這裡的舊河道溪水漸稀，河道逐漸淤塞。1968年7月，受娜定颱風影響，造成山洪爆發，農田遭土石淹沒，出海口水門也被沖毀。洪水過後進行農地重劃，將原功勞埔至港口段的河道填平，並將溪水全部引到頂寮附近出海，致使原出海口淤塞，變成一沼澤湖泊。 

【宜蘭縣 冬山鄉 田中央企業總部 欣妤婚禮】

今天要介紹的，是 5F 腫瘤病房的專業護理師，陳欣妤的婚禮。欣妤的婚禮，就是連我們看到照片也忍不住尖叫的主題式婚禮。這對新人非常的酷，不知道是不是因為熱愛迪士尼，於是突發其想和婚禮顧問討論之後，決定來辦個主題式的婚禮。看得出來，從服裝、鞋子、胸花、鮮花、謝禮、喜宴場地，全部都是以呈現迪士尼的元素為主。 (不過我們一直找不到，到底米奇的圖樣藏在婚禮哪裡？)

12：00 左右，新人雙方親友陸續來到婚禮現場。婚禮現場於田中央企業總部的場地舉行，主廚是蘭陽地區首驅一指的總舖師。在會場大廳裡的簽到台上，在很多可愛的布絨玩具中穿插擺放著新人的寫真照片，發放給到場親友的糖果也用卡通糖盒包裝，而且每個到場嘉賓分別到指定地點就座。

【桃園縣 龍潭鄉 石門山登山步道】

常聽說桃園龍潭的石門山，這個石門山，不是合歡山旁百岳的那個石門山，是石門水庫旁的石門山。石門山位於石門水庫大壩西邊，地勢標高只有 551 公尺，但因為周邊沒有什麼更高的山，所以視野非常好，登高望遠風景非常秀麗。除了登山的時程可自行規劃可長可短外，更重要的是山頂還有一顆一等三角點呢。

因為還沒有去過石門山，所以上網搜尋一下路線，發現起登點的選擇非常多，從北側的勞工育樂中心起登似乎是比較多人的選擇。不過考量家中女王的體力，還是以離山頂最近的南端入口當登山起點吧。

【台中市 新社區 頭嵙山】

頭嵙山，海拔 859 公尺，位於台中北屯大坑山區與新社交界，山頂有一等三角點內補 003 及二等三角點 No.1120，為台中市第一高峰，展望極佳，可俯瞰新社地區、遠眺鳶嘴山，該山名列台灣小百岳 No 041。

大坑風景區位於台中市東北邊屬北屯區，北接中興嶺，東臨頭嵙山，南接部子坑溪，西臨大里溪，區內有大坑溪、濁水坑溪、清水坑溪、橫坑溪、北坑溪及廓子坑溪等六條天然溪溝。台中市政府於東山路旁之大坑風景區內修建完成八條步道 (分別為大坑 1 至 8 號步道)，1 至 5 號步道全長 11870 公尺， 6 至 8 步道全長有 6592 公尺，海拔介於 112 至 860 公尺間，沿路林蔭茂密，圓木棍棧道為此區之特色，稜線視野極佳，為台中市之熱門休閒運動路線。

頭嵙山位於台中市與台中縣新社鄉的交界，屬大坑風景區的範圍，標高 859 公尺，名列台灣小百岳第 41 號。從台中上頭嵙山的登山步道共有六個，分別叫 1 號、2 號、3 號、4 號、5 號、5-1 號，名字取的蠻沒創意，且路標也不清楚又彼此錯綜複雜。根據我們能開車就不走路的原則，所以我們決定直接由新社的登山口登山。

【苗栗縣 泰安鄉 馬那邦山】

馬那邦山與奧萬大是一直為人所津津樂道的賞楓盛地，不過我們一直沒去過。想到這兩個賞楓勝地，一直是微笑旅人未完成的任務，這些夢想的機緣對我們來說，竟然像是可遇而不可求啊。為了一嘗宿願，這次特別選定落葉後的時節，攀爬馬那邦山。馬那邦山不僅是因為賞楓著名，而且也因為它是日據初期，原住民與漢人難得攜手合作抗日的古戰場。在馬那邦山登山路徑北線沿途，直至山頂都還有許多遺跡可供憑弔。當然現在滿山滿谷的遊人，都是為了賞楓與健行來的。

有關馬那邦山名字的由來，一說是清朝同治光緒年間，原住民泰雅族瓦崗部落的頭目莫‧拉邦（Mo-Lapan）稱該社為馬拉邦（Malapan）社，此即為馬拉邦山名之由來。另一說泰雅族語『Manapan』譯音，是指山容壯麗的意思。馬那邦山，為苗栗名山，名列台灣小百岳，以秋冬賞楓著名。不僅如此，馬那邦山還可以遠眺雪山至大霸尖山之間著名的聖稜線；此外，馬那邦山也是昔日的古戰場，遺留不少歷史遺跡，可說是一座自然景觀與人文內涵豐富的名山。

【新北市 樹林區 大同山、青龍嶺、大棟山】

大同山、青龍嶺、大棟山坐落於新北市樹林區、桃園縣龜山鄉交界處，屬於林口台地的脈稜。其中，大棟山是林口台地脈稜的最高峰，擁有一等三角點，名列台灣小百岳。大同山的平易近人、青龍嶺的絕佳景色、大棟山的原始山林，因為彼此相距不遠，可以一次走完，使得這幾個地方成為假日時相當熱門的郊山健行路線。

大台北盆地共有五座山擁有一等三角點，分別是七星山、燦光寮山、獅仔頭山、土庫岳，與大棟山。粗略研究大棟山的登山路線，可從樹林連登大同、青龍、大棟三座山，然後下山至山佳，再搭火車返回樹林，剛好可走一圈完美的Ｏ形路線。

【新北市 新店區 獅仔頭山隘勇線登山步道】

獅仔頭山，海拔 858 公尺，一等三角點，又名獅子頭山、獅頭山等。山名由來是因為由觀獅坪看整座山極像一頭獅子趴坐，名列台灣小百岳第 20 號，同時也是台北盆地四個一等三角點之一，也是台灣百大名山。主要登山口有兩處，一是從獅頭的隘勇線攀登，另一個則是由獅尾攀登。日據時代這裡曾是抗日據點，所以山上目前有「防蕃古碑」、「隘勇所」石厝等列為古蹟，還有土匪洞、古戰場壕溝、古井等遺址。

獅仔頭山位於新店偏遠的南境，從碧潭走北 105 公路（永業路、新潭路），約八公里，抵達紅瓦厝土雞城的叉路口，路一分為二；右為新潭路 80 巷，通往獅尾的登山口；左為新潭路接廣興路，通往獅頭的登山口。從紅瓦厝到獅頭登山口，還有四公里的距離。

【台北市 北投區 中正山親山步道】

中正山原名彌陀山，也叫十八份山或大竿林山，後來才改成中正山；中正山的登山口有七處之多，這是由其串連出來的步道特多，大都呈放射狀，山頭獨立，廣角視野稱得上一流，十分特別。

這條親山步道自登山路起登，幾乎是陡坡石階直上山頂，山友行前須作好體力與腳力的準備，尤其心肺功能須在這條步道行進間，充分發揮其功用。儘管上坡路段耗費體力，但是一路上登可以欣賞北投街區及基隆河全貌景象，讓這條步道還真吸引不少山友前往。